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1 : 優しい名無しさん : 2013/04/20(土) 05:05:50.51 ID:+2RXqP8e
    前スレ
    社交不安障害(社会不安障害)62
    http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1362589232/

    ■社交不安障害(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。

    ICD-10 F40.1
    DSM-IV-TR 300.23

    診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。

    ※ 以下参考 ※

    ■社交不安障害(社会不安障害)や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、
    異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
    いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。

    ■症状
    人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
    赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
    動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
    呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
    めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
    紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc



21 : 優しい名無しさん : 2013/04/22(月) 09:17:45.62 ID:ywvKPyTh
    仕事行けんかった・・・
    なんでこんなに不安になるんだろ



22 : 優しい名無しさん : 2013/04/22(月) 12:07:43.48 ID:a3I1IVto
    近所の人が訪ねてきただけなのに
    おかしいと思われてるとか考えて
    不安になる



27 : 優しい名無しさん : 2013/04/22(月) 16:49:37.27 ID:I4RyQa/9
    人の顔が怖くて見れない
    目を合わせられないんじゃなくて誰に対しても相手のお腹くらいまでしか視線が上がらない
    話しかけられても相手の声で判断するしかない
    引きこもりで葬式で久しぶりに外に出たらそんなことになってた



28 : 優しい名無しさん : 2013/04/22(月) 17:17:36.53 ID:b7Bx9gNt
    わかるわ人に対して過剰な感情がわく
    おかげで家から出られない



29 : 優しい名無しさん : 2013/04/22(月) 17:29:57.09 ID:jNLr8D8n
    そうか、皆も大変なんだな。
    他の人達は何恐怖で悩んでんの?

    俺は視線恐怖(他者の視線で動揺するって感じ)、
    表情恐怖、醜形恐怖って感じかな。
    当然これらが一緒にやってくるスピーチなどが恐いスピーチ恐怖(?)でもあるけど。



30 : 優しい名無しさん : 2013/04/22(月) 17:31:02.77 ID:guyWIS87
    >>29
    俺も同じ
    人の多い講義だと身体が震えてペン先も安定しない
    辛すぎる



56 : 優しい名無しさん : 2013/04/23(火) 01:15:43.09 ID:HhcnQewU
    人前で堂々と話す練習をしたいんだが協力してくれないか
    緊張して声小さくなったり頭真っ白になったり汗かいたりするんだ

    仕事しててこれじゃいけないと思ったね



61 : 優しい名無しさん : 2013/04/23(火) 20:03:20.36 ID:xQFUNg4Y
    声が小さすぎて職場で周りイライラさせてる コミュ症だから会話が成り立たない
    普通の人間になりたかったわ



64 : 優しい名無しさん : 2013/04/23(火) 21:37:09.18 ID:hFoMRAHC
    インデラルすげええーーーー!!

    頭真っ白にもならず声がつっかえることもなくマイク持つ手も震えず50人以上の会議で自由にしゃべれた!!

    人生15年ぐらい損した感じだ



72 : 優しい名無しさん : 2013/04/24(水) 22:39:35.27 ID:KJwejmga
    バイトで厨房・ホール同時募集してる店に厨房希望で申し込んだのに
    ホールの人数足りなくて、女って理由だけでホールにまわされた
    最悪・・・



107 : 優しい名無しさん : 2013/04/27(土) 11:53:09.23 ID:b6VyQfen
    人との付き合いを楽しむとか、社会に出て活躍するとか、そういう事が
    苦手なのに無理してやろうとするからおかしくなった。
    本当は何が得意で何が苦手なのか、見失っていた。
    持ってる能力を自覚するって大事だと思った。



133 : 優しい名無しさん : 2013/04/28(日) 10:08:49.19 ID:hq0EcV87
    電話待ってるんだけどゲボ吐きそうたすけて…



156 : 優しい名無しさん : 2013/04/28(日) 22:39:19.59 ID:N89b8/Xv
    求人みてたら「元気がなくても大丈夫」ってのがあってワロタw
    もっとこういう求人出してくれ

    「元気で明るい人」「皆仲良し」「アットホーム」「笑顔」
    このキーワードだけで無理だ



157 : 優しい名無しさん : 2013/04/28(日) 22:44:48.46 ID:YyHTJYJ2
    >>156
    ワロタ
    そんなんあるんか、どんな職種だろう
    なんかコワイ



158 : 優しい名無しさん : 2013/04/28(日) 22:58:29.43 ID:N89b8/Xv
    セルフGSだったな
    ガソスタってある程度元気無いとダメっぽい気がするんだけど
    セルフだと元気がなくても大丈夫なのかね
    ほんと逆に恐いわ



183 : 優しい名無しさん : 2013/05/01(水) 11:19:12.31 ID:uORi0S3L
    大人なら何々が出来て当たり前みたいな風あたりがキツイな
    生まれつき足がねえだのなんだのは健常者でも見た目で辛さが理解ができるから周りが補助してくれたりとか同情されたりとかあるが
    精神病は目に見えないってだけで実際自分がならないと理解できないからやれ甘えだの気持ち悪いだのとしか思われねえし



184 : 優しい名無しさん : 2013/05/01(水) 11:42:33.28 ID:faC58sws
    まぁな。
    自分の中にもその意識は強いから、
    何か簡単なことにすら意識したり緊張したり抵抗あるときに
    いい年してなんだかなぁ・・・って気持ちになる。



192 : 優しい名無しさん : 2013/05/02(木) 01:19:44.79 ID:0Je619qI
    大学入って一年で人間関係大失敗
    本当に色々あり、人と関わるのが怖くなって結局休学
    半ば鬱状態のまま地元に逃げ帰ってきた

    高校までの自分は人と関わるのが大好きで、部活に勉強にと何事も積極的にこなしていた

    あの頃の自分はどこにいったのか
    一応バイトは決まったけど、新しい交友関係を持つのが怖すぎて行きたくない



228 : 優しい名無しさん : 2013/05/05(日) 13:48:16.60 ID:+Ie/WAl2
    久々に病院行くけど何話せばいいかわかんねえな



241 : 優しい名無しさん : 2013/05/06(月) 08:27:51.73 ID:D4+Rt+AM
    クレームとか絶対入れられないわ
    お釣りが少なかったとしても何も言えないし



251 : 優しい名無しさん : 2013/05/07(火) 07:46:18.96 ID:i1ut3xD1
    親戚の集まりで黙っていたら、愛想が悪いとクレームを付けられた。
    精神疾患にはまるで理解が無い人たち。必死で参加したのに悔しい。
    中途半端に社会に出ても辛いし、迷惑を掛けるらしい。
    いっそ、家にひこもっていたほうが、世の中のためなのかなあ。



272 : 優しい名無しさん : 2013/05/09(木) 12:59:00.97 ID:I+tWz2XT
    昔は普通に電話出来たり注文できたのに なあ。



292 : 優しい名無しさん : 2013/05/10(金) 19:28:18.82 ID:tpG9HibJ
    SADが辛すぎる
    今就活中だけど、頑張って面接まで行ってもそこでおしまいだわ
    集団面接なんて地獄でしかない
    面接官だけじゃなく、他の人の視線まで感じながらなんて無理ゲー

    第一志望の面接まで行けたのに、
    スラスラ言えるまで完璧に練習したプレゼンも頭真っ白で完敗
    質問への答えは適当すぎて何言ってんのかわかんない、喋れただけマシなレベル

    就活なんかするもんじゃねぇわ
    仕事なんか一生できないかもしれない



293 : 優しい名無しさん : 2013/05/11(土) 08:03:27.21 ID:tAeG2IgE
    親にどんな症状なのか説明しなさいと言われた
    しかしなんだか恥ずかしくて説明できない
    恥ずかしいと思ってる時点でだめだよね



295 : 優しい名無しさん : 2013/05/11(土) 13:26:49.46 ID:9MrUx23x
    >>293
    わかる、自分もそうだった
    恥ずかしいから詳しくは言わず、大まかに説明したら
    昔の自分もそうだったから大丈夫、いつの間にか治ってるから!とか言われて
    結局相手にされなかったわ


364 : 優しい名無しさん : 2013/05/18(土) 16:12:42.69 ID:9d2jdxof
    私は男からも女からも性的に襲われてSADになった。
    ワイパックス(ユーバン)0.5mgを三回
    ジェイゾロフト25mgを一回
    あとは胃薬毎食後と睡眠薬。
    過呼吸からくるであろう痺れがなくなって、仕事しやすくなった。
    うつも改善されてきた。
    けど、ご飯食べれない。用意しても放置して腐ってしまう。
    だから大きな病院紹介された。
    優しい先生で好きだったのにお別れなんて悲しくて泣いてしまった。
    次の医者いい人かな、不安。

    もともと社交的だった分独りは寂しいのに誰かと居ると苦しくなる。
    パソコンみたいに不要な記憶消せたらいいのに。
    いつまで苦しめばいいんだろうと思うと更に辛い。
    普通の人には得られる幸せが果てしなく遠い。

    希望がないなら死んだ方が楽だよ・・・。



365 : 優しい名無しさん : 2013/05/18(土) 16:44:11.31 ID:0S4mdWYv
    >>364
    男なのか女なのか気になる



366 : 優しい名無しさん : 2013/05/18(土) 17:05:10.37 ID:dZ6kXNO+
    >>364はどう考えても社交不安障害じゃない気がする。



368 : 優しい名無しさん : 2013/05/18(土) 20:15:10.73 ID:9d2jdxof
    私は女だよ。
    まだきちんと病名聞いたわけじゃないんだ。
    ただ、普段の行動からしてSADかなぁと言われただけで。
    大きな病院で診断名きちんと聞いてくるよ。



369 : 優しい名無しさん : 2013/05/18(土) 20:29:13.57 ID:9aWQ8RAo
    >>364の文章を、そのまま医者にみせてみな。
    レイプが起因なら、心的外傷後ストレス障害(PTSD)の可能性が高いような。



380 : 優しい名無しさん : 2013/05/19(日) 16:13:50.64 ID:EY+tugFm
    カミカミで声震えながら面接に挑んで玉砕した
    それ以来面接が怖くて仕方ない
    他人を感動させた経験とか成功体験とかないからESも書けない
    引きこもってばかりの人生で得たものなんてなにもない  



381 : 優しい名無しさん : 2013/05/19(日) 20:33:35.03 ID:8iWJE6vy
    薬飲めよ



382 : 優しい名無しさん : 2013/05/19(日) 20:46:56.04 ID:kuKjG1Xm
    薬飲んでこれなんだよ



385 : 優しい名無しさん : 2013/05/20(月) 00:20:32.03 ID:VDOV0xp1
    職場で泣いてしまった



387 : 優しい名無しさん : 2013/05/20(月) 00:57:59.84 ID:MXzu/5HC
    >>385
    あなたは私か!
    自分で書き込んだかと思った



419 : 優しい名無しさん : 2013/05/21(火) 20:06:35.11 ID:gQedaPWi
    ここは社交不安障害の中でも全般型の人が多いのか?
    俺はある局面だけを苦手とするから、普通の行動には何ら問題が無い。
    こういうのを「非全般型」というのか「限局型」というのか知らんが
    ここの書き込みを見ると俺なんてまだまだ余裕なんだなと思う。


 
420 : 優しい名無しさん : 2013/05/21(火) 20:23:37.08 ID:KviPemMC
    >>419
    自分も面接だけ



426 : 優しい名無しさん : 2013/05/22(水) 00:13:40.37 ID:IJZUSS3b
    >>419
    俺は多人数に囲まれる、周りに人がいるってのがダメ
    なのでなるべく人の多いところにはいかないようにしてる
    自分含め2~3人が限界どんな親しい友人でもそれ以上の人と関わることができないしそれ以上の人数に囲まれると倒れる


438 : 優しい名無しさん : 2013/05/22(水) 09:07:06.41 ID:SWjB5RnE
    >>426
    自分もこれ
    人に注目されてると思うとダメだ
    仲のいい友達でも4~5人になるとパニクってしまう
    赤面するし汗止まらんし心臓が常に落ち着かない…



446 : 優しい名無しさん : 2013/05/22(水) 13:13:22.44 ID:grLVzyJG
    家族じゃなくても誰か一人理解してくれて何も言わなくても
    外に連れ出してくれたりいたわってくれたら救われるんだよね
    昔はそれで数年かかったけどリセットできて社会に復帰できた
    家族は見て見ぬふりで何も言わないけど何もしてくれず自分が貯金崩して
    家賃出してた
    今また苦しい状況を作ってしまっているけど見て見ぬふり
    何も言わないけど一緒にいる時間を持ちたくないのがわかる
    以前の助けてくれた人はもういない今度は年齢的にももっと苦しいのに
    甘えだと言われればそうだろうけど優しさの中の冷たさが見える



447 : 優しい名無しさん : 2013/05/22(水) 14:13:43.46 ID:IJZUSS3b
    理解してくれる方がひとりでもいるってのは本当に羨ましいです
    今までもこの病気のことを話しても理解してくれる方はなかなかいませんでしたね
    なので実社会で生活するときは病気のことを隠して生活しています、友人でも知ってる人は一人かな?
    話してもどうせ理解してもらえないしレッテルを貼られるだけなのでこれからも隠し通して生活しようと思ってます
    たしかに俺は甘えてるだけなのかもしれないけどだれにも相談できず(主治医以外には)甘える事もできないので
    それはそれで辛かったりしますけどもうなれました



462 : 優しい名無しさん : 2013/05/24(金) 00:50:41.03 ID:RobQaXnR
    人に見られながら字書くとすげー汚くへにょへにょな字になる
    自分の名前でも恥ずかしい字になって落ち込むわー



464 : 優しい名無しさん : 2013/05/24(金) 12:30:27.99 ID:aNnVsMde
    >>462
    あります。よけい焦って汚い字になって。
    人前での電話も苦手ですね。



486 : 優しい名無しさん : 2013/05/30(木) 18:41:38.98 ID:uaYe1Jmx
    自動車学校は辛かった…
    学科では多くの人と一緒だし
    技能では教官と2人でさ
    アドバイスもらったりするけど
    右から左だったわ



489 : 優しい名無しさん : 2013/05/30(木) 21:14:28.69 ID:J94nF+NI
    >>486
    1番の難所は救命講習だったな。
    見ず知らずの人とペアにならないといけないんだけど、自分から誘うのはどうも。。。



495 : 優しい名無しさん : 2013/05/31(金) 11:16:45.98 ID:WPM13Mrm
    自分も車の免許はつらかったな
    教習期限ぎりぎりまで使って何とか卒業はしたけど
    試験場に行くのが怖くてそこからまた半年かかった
    あの時からSADだったんだろうな



492 : 優しい名無しさん : 2013/05/30(木) 23:24:51.98 ID:YmCIufa2
    就活を通して、少しだけ症状が和らいだかもしれない
    最初はSAD全開で、全然ダメだと思ってたのが
    極度の緊張下でも必死に伝えようとしている姿勢が買われて、選考を通過できた
    この経験が、SADに対する恐怖心を抑えてくれた気がする
    完全によくなったわけじゃないけれど、明らかに軽くなったよ
    そこで気付いたのは、人と話すことや人前に出ることが怖いんじゃなくて
    SADの症状そのものが怖いんだってこと
    SADの症状が出てもいいやって考えたら、少し楽になったよ



511 : 優しい名無しさん : 2013/06/02(日) 22:21:06.35 ID:Y6AajzRK
    SADの大学生だけど、周囲が居酒屋やファミレスなどの接客系や、
    塾講師や家庭教師のバイトをしてて、その話を聞くと欝になる。

    俺は一人で黙々と作業するバイト(ビルの清掃など)しか出来ないし、
    こんなんで社会に出てやっていけるのか・・



544 : 優しい名無しさん : 2013/06/05(水) 17:18:02.84 ID:VAfnXQlS
    書いてること読んでると、SADというより回避性人格障害じゃないかという人が多い気がする。
    ま、SAD全般型と回避性人格障害は同じようなものなのかもしらんけど。



552 : 優しい名無しさん : 2013/06/05(水) 23:25:18.38 ID:U9F6F3Ns
    面接緊張しすぎて吐いてしまった
    どうしてただ見られてしゃべるだけなのにこんなに心臓が痛いのか
    こんなの生き物としておかしいだろ



633 : 優しい名無しさん : 2013/06/08(土) 19:56:44.62 ID:gaWErG3C
    なんかさぁ、SNSとかで輝いている友人知人を見ると、羨ましいなぁっていうか
    凄いなぁって言うか、なんで自分はこんなところでもがいているんだろうとか思っちゃって、


    人と比べても仕方ないんだろうけれど、人生って進めば進む程、色々あるんだね。。。



655 : 優しい名無しさん : 2013/06/10(月) 11:12:48.59 ID:A7Mcsmnz
    大学卒業して無職
    田舎だから車ないと就職厳しいけど 恐くて自動車学校行けない



656 : 優しい名無しさん : 2013/06/10(月) 12:26:11.23 ID:MfuVS9dH
    自分も大学卒業して無職
    免許は就職に必要だと思い頑張って取ったが、就職活動が怖くてほぼ出来ずじまいで意味なし
    大学も、卒論発表と卒業式に出たくない思いが卒論制作を遅らせ半年留年した



690 : 優しい名無しさん : 2013/06/11(火) 19:37:27.80 ID:Qpw1S7iK
    自分はSAD+軽欝3年で国家公務員

    一時は外に出られない時期も続いたよ。。。
    今は働けるくらいには回復したよ。。。
    頭は働かないし、人は怖いし、どう付き合っていったらよいかわからないし、不器用で悩んでばっかで
    逃げたい気持ちでいっぱいだけど



882 : 優しい名無しさん : 2013/07/09(火) 18:11:40.14 ID:50CYuHO+
    バイトやってます。頭が悪いので正社員は無理です。
    能力ないし人付き合いは苦手だしで、言われた事だけやっていればOKの
    バイトが精一杯。開き直ったのか、対人恐怖は感じなくなった。



883 : 優しい名無しさん : 2013/07/09(火) 20:43:49.23 ID:DWq98Fdj
    開き直りは大事やね。
    「どう思われようと知るか!」という気持ちになれれば強い。
    まあ、それがようできんから皆悩んでるんやろけどね。



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私も以前はスーパーに買い物に行くのさえ、怖くてできませんでした。